A. Latihan Otot Panggul (I.07215)

Observasi :

1. Monitor pengeluaran urine

Terapeutik :

1. Berikan reinforcement positif selama melakukan latihan dengan benar

Edukasi :

1. Anjurkan berbaring

2. Anjurkan tidak mengkontraksikan perut, kaki dan bokong saat melakukan latihan otot panggul

3. Anjurkan menambah durasi kontraksi-relaksasi 10 detik dengan siklus 10-20 kali, dilakukan 3-4 kali sehari

4. Ajarkan mengkontraksikan sekitar otot uretra dan anus seperti menahan BAB/ BAK selama 5 detik kemudian dikendurkan dan direlaksasikan dengan siklus 10 kali

5. Ajarkan mengevaluasi latihan yang dilakukan dengan cara menghentikan urin sesaat saat BAK, seminggu sekali

6. Anjurkan latihan selama 6-12 minggu

Kolaborasi :

1. Kolaborasi rehabilitasi medik untuk mengukur kekuatan kontraksi otot dasar panggul, jika perlu

B. Perawatan Inkontinensia Urine (1.04163)

Observasi :

1. Identifikasi penyebab inkontinensia urine (misal disfungsi neurologis, gangguan medula spinalis, gangguang refleks destrusor, obat-obatan, usia, riwayat operasi, gangguan fungsi kognitif)

2. Identifikasi perasaan dan persepsi pasien terhadap inkontinensia urine yang dialaminya

3. Monitor keefektifan obat, pembedahan dan terapi modalitas berkemih

4. Monitor kebiasaan BAK

Terapeutik :

1. Bersihkan genital dan kulit sekitar secara rutin

2. Berikan pujian atas keberhasilan mencegah inkontinensia

3. Buat jadwal konsumsi obat-obat diuretik

4. Ambil sampel urine untuk pemeriksaan urine lengkap atau kultur

Edukasi :

1. Jelaskan definisi, jenis inkontinensia, penyebab inkontinensia urine

2. Jelaskan program penanganan inkontinensia urine

3. Jelaskan jenis pakaian dan lingkungan yang mendukung proses berkemih

4. Anjurkan membatasi konsumsi cairan 2-3 jam menjelang tidur

5. Ajarkan memantau cairan keluar dan masuk serta pola eliminasi urine

6. Anjurkan minum minimal 1500 cc/hari, jika tidak kontraindikasi

7. Anjurkan menghindari kopi, minuman bersoda, teh dan cokelat

8. Anjurkan konsumsi buah dan sayur untuk menghindari konstipasi

Kolaborasi :

1. Rujuk ke ahli inkontinensia, jika perlu